7 Manfaat Ketika Kita Tersenyum

by - 2/12/2013



Menebar senyum pada orang di sekeliling Anda jangan dianggap remeh. Meskipun sederhana namun memberi manfaat kesehatan luar biasa. Bagaimana pun suasana hati Anda, tersenyum bisa memberikan rasa bahagia luar biasa.

Jika Anda ragu akan manfaat senyuman untuk kesehatan, ada baiknya Anda menyimak tujuh alasan penting mengapa seseorang harus tersenyum.

1. Tersenyum menebarkan rona bahagia

Mencoba melemparkan senyum pada orang lain bukanlah sesuatu yang sulit untuk dilakukan. Meskipun terkesan sepele namun memiliki banyak manfaat. Ketika Anda tersenyum pada orang lain dan mereka membalas, mencerminkan bahwa tersenyum bisa menjadi trik tubuh dan membuat Anda bahagia.


2. Tersenyum bisa mengusir stres
Saat stres, otot-otot rahang terasa kaku. Otot-otot rahang menempel pada otot leher yang ketika diperketat dapat menyebabkan sakit kepala. Tapi dengan tersenyum stres bisa berkurang karena mampu membantu meminimalkan garis kerutan di dahi. Untuk itu, jangan ragu untuk tersenyum setiap hari.

3. Tersenyum meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Ketika Anda tersenyum, tubuh Anda secara alami merasa rileks. Ketika Anda rileks, sistem kekebalan tubuh Anda dapat berfungsi secara optimal, membantu melawan pilek dan flu.

4. Tersenyum menurunkan tekanan darah
Tersenyum bisa menghilangkan ketegangan pikiran dan membuat otot-otot wajah rileks. Anda pun dapat menurunkan tekanan darah. Duduk dan menikmati pemandangan, hewan peliharaan atau bermain bersama anjing kesayangan atau melakukan sesuatu yang santai, tersenyumlah selama 5 menit dan Anda akan melihat perbedaan.

5. Tersenyum adalah obat alami penyembuh sakit

Tersenyum membantu tubuh melepaskan endorfin alami dan serotonin yang bekerja sama untuk membantu kita merasa lebih baik dan meminimalkan rasa sakit.

6. Tersenyum membuat Anda awet muda
Tersenyum membantu melunakkan garis dan kerutan di dahi. Lupakan facelift dan metode kecantikan mahal lainnya. Cukup dengan sering melempar senyum sebagai obat mujarab mempertahankan keremajaan.

7. Tersenyum membuat Anda Tampil percaya diri & sukses

Orang yang tampak percaya diri lebih mungkin untuk dipromosikan naik jabatan dalam bisnis. Jadi menempatkan senyum di tempat kerja, bahkan dalam pertemuan proyek yang mungkin membuat Anda stres, dan lihat bagaimana orang lain merespon Anda.

You May Also Like

10 comments

  1. Randi Afrinal12 Februari 2013 pukul 21.05

    wew nice info sob

    http://greenz-blogger.blogspot.com/

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iffat Andriano12 Februari 2013 pukul 21.19

      ok sob thanks ya..
      semoga bermanfaat untuk anda..

      Hapus
  2. Unknown12 Februari 2013 pukul 21.28

    Hassek~ :3

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iffat Andriano12 Februari 2013 pukul 21.39

      ok sob thanks ya..
      semoga bermanfaat untuk anda..

      Hapus
  3. Man12 Februari 2013 pukul 21.35

    thanks infonya sobat :)

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iffat Andriano12 Februari 2013 pukul 21.39

      ok sama-sama sobat..
      semoga bermanfaat untuk anda..

      Hapus
  4. Unknown16 Februari 2013 pukul 21.28

    Tersenyu itu ibadah. xD

    Ziarah balik sob!
    http://lutfiezard.blogspot.com/

    BalasHapus
  5. ultah17 Februari 2013 pukul 09.18

    wahh jadi tersenyum juga ada manfaatnya :v

    BalasHapus
    Balasan
    1. ultah17 Februari 2013 pukul 09.19

      commant back dari http://gilang-cyber4rt.blogspot.com Suckes

      Hapus
  6. endy17 Februari 2013 pukul 14.30

    baru tw ni gan sebanyak tu manfaatnya gan...
    thabks for informatiion gan...
    http://love-ir1.blogspot.com/

    BalasHapus

Untuk menyisipkan kode pendek, gunakan ... KODE ...
Untuk menyisipkan kode panjang, gunakan ... KODE ...
Untuk menyisipkan gambar, gunakan ... URL GAMBAR ...

Rules :
-DONT SPAM
-DONT FLOOD
-DONT PORNO
-DILARANG NGEMIS/MINTA TEMPLATE IFFAT BLOGGER
-DILARANG BERKOMENTAR DENGAN KATA AGAN.
-BILA ANDA INGIN MENDAPATAKAN INFO YANG TERUPDATE GAME PC DI BLOG INI SILAHKAN FOLLOW BLOG INI
-GUNAKANLAH BAHASA YANG SOPAN DAN BERETIKA
-FOLLOW BLOG INI MAKA SAYA AKAN FOLLBACK

@iffatandriano
Created By SoraTemplates | Distributed by MyBloggerThemes